Přeskočit na hlavní obsah

Co očekávat od poporodní duly?

Také jste rádi když víte, co čekat? U nás doma se říkalo, že pořádek dělá přátele. Proto si dovolím i já shrnout to, co podle mě taková poporodní dula vlastně dělá.
Pro mě je klíčové slovo PODPORA, ale protože je zároveň dost nekonkrétní, tak se ho pokusím rozvést v bodech. Ve zkratce: * Přijde * Popovídáte si * Podpoří Vás * Poradí * Pomůže.

Příjdu za Vámi domů/do porodnice/... !
Doktoři, úřady a další často po novopečené rodině vyžadují, aby opustili 'teplo' a bezpečí domova, nebo třeba jen jejich komfortní zónu. Naproti tomu jiní doktoři nebo další nevítané/nevhodné návštěvy tuto přirozenou poporodní bublinu narušují přehnanými nároky nebo nemístnými požadavky na novopečenou matku, otce či sourozence. Poporodní dula ženu navštíví v jejím hnízdě a za podmínek, které si se ženou dopředu vyjasní a pomůže jí i její rodinu opečovat tak, jak si nová rodina přeje. Nic víc a nic méně ;-).

Popovídáme si spolu!
Po prvním porodu mi prosté vyprávění našeho pěkného zážitku několikrát dokola různým příbuzným a známým pomohlo nastartovat kojení i přes 'kletby' nemocničního personálu. A naopak i v případěch, kdy nás věci trápí a nevíme si samy rady, nám ženám mnohdy v řešení problému, odstranění nahromaděného stresu a uvolnění negativních emocí, pomůže si situaci z plna hrdla nahlas pojmenovat. Poporodní duly jsou jedno velké ucho - poslechnou si starosti, radosti, obavy i naděje. To vše bez souzení či vyvozování nějakých závěrů o tom, zda jste nebo nejste 'dobrá/špatná/schopná/neschopná žena/matka/hospodyňka/manželka'.  

Podpořím Vás!
Každá jsme tou jedinou a nejlepší maminkou svému dítěti! Všechny čelíme nepřebernému množství informací, rad, technik a vymožeností týkajících se péče o vlastní děti. Nosit nebo nenosit? Ergonomicky nebo ve visítku? V šátku nebo v nosítku? Dudlík - ano, ne, občas? Kojit nebo UM? Vždy a kdekoli miminko požádá nebo v pravidelných intervalech a jen na určitých místech? ... to jsou jen namátkou vybraná dilemata, před kterými novopečené rodiny stojí. Poporodní dula respektuje rozhodnutí, která jste již učinili a podpoří Vás v tom, abyste v dalších otázkách našli tu pro Vás nejsprávnější odpověď - protože každá jednotka rodič-dítě je jedinečná a zaslouží si respekt.

Poradím a posdílím své zkušenosti!
Poporodní dula je dost pravděpodobně sama matkou (alespoň neznám takovou, která by již nebyla). Také se potkala s mnoha dalšími matkami v mnoha rozličných situacích. Problematika šestinedělí ji zajímá a tak si pro vlastní potřebu i z čiré zvědavosti zjišťuje kde co o kdečem ;-). Může s Vámi tedy tyto své znalosti z praxe i teorie sdílet, pokud máte zájem. Každá poporodní dula má jiný životní příběh a své zájmy, takže může přispět odborností v něčem jiném - některé si doplní laktační poradenství, jiné zdravé stravování, někoho zajímá kontaktní rodičovství, další třeba přechodové rituály pro šestinedělky. Stačí si jen vhodně vybrat. Nicméně nemusíte zoufat, pokud náhodou znalosti Vaší poporodní duly nedosahují kýžené odbornosti - ráda Vás odkáže na spolehlivé zdroje či odborníky.

Pomůžu, kde můžu!
Poporodní dula ráda přiloží ruku k dílu, aby ulevila novopečené mamince. Může 'vyvenčit' starší dítko nebo/i pejska. Pomůže tatínkovi uvařit vývar. Pokud to šestinedělku trápí, umyje třeba nádobí, nebo donese nákup. Zkrátka s poporodní dulou si domů kromě dvou naslouchajících uší pozvete i dvě ruce, které Vám v rámci předem domluvených hranic pomohou zvládat chaoz nové situace. Budete tak mít o to větší kapacitu a komfort se starat o to nejcenější co máte - o své dítě.

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

5 pilířů šťastného šestinedělí

Narodilo se miminko. Z partnerů se stali rodiče. Udělali vše pro to, aby se připravili na porod. Napnuli všechny své síly, aby toho tvorečka přivedli na svět. Ale co s ním teď! Všechno je možná trošku jinak než si představovali a rozhodně nic není jako dřív!
Ráda bych Vám představila svůj článek, který vyšel v časopise RODIČE 3/2018.


Často se stává, že si rodiče ohledně šestinedělí dopředu zjistí a zajistí jen nějaký doporučený seznam věcí, nábytku a oblečků. Je to pochopitelné, protože porod se zdá jako velký vrchol. Nicméně porod je teprve začátek. Asi tak jako na velkých horských drahách nejprve spousta motorů vystrká vozík do toho nejvyššího bodu a teprve pak začne ta pravá jízda. V případě matky ji navíc okoření dávky hormonů, kterými jí její tělo tak trochu nekontrolovaně motá hlavu. Naštěstí existují záchytné body, které mohou pomoci tu jízdu zvládnout bez úhony. Možná vás ale překvapí, které to jsou.

Důvěřujte mateřskému mozku!
V angličtine existuje termín Baby brain - nazývá se…

Felicia, nová občanka - aneb posun nikoli k lepšímu!

Po 2,5 letech přišlo druhé dítě a s ním i druhá příležitost jej přivítat mezi občany Prahy 10. Tehdy nás překvapilo, jak úředníci dost trvali na odtrhávání členů rodiny, nyní jsme naivně čekali změny.

Občasnou výhodou rodičů druhých a dalších dětí je, že si některými procesy již jednou prošli a mají příležitost se jimi nenechat semlít jako prve. Proto tentokrát můj muž byl připraven se starší dcerkou Berenikou se od nás s Feliciou ani nehnout. Věřili jsme, že město v reakci na naši (a možná i na jiné) žádost/i změnilo postup při této slavnostní události, ale opět se potvrdilo, že je dobré připravit se na všechno.

Opět nás maminky nahnali napřed do sálu a začali nás usazovat do jednoho kouta. Muž věděl, že se necítím na to, abych s úřednicí bojovala, tak své 'ostré lokty' nastavil sám a v klidu paní oznámil, že jsme přišli jako rodina a tak tak tedy budeme i sedět. Paní si možná pamatovala nepříjemný výstup, který svedli s mým mužem posledně, takže jen rozhodila ruce a s drobn…